Archive for January, 2011

January 14, 2011

5 แทร็คเพลงคลาสสิกเฮ้าส์ที่กำหนดแนวเพลง

โดยลอนดอนเวลาบ้านที่เพลงเริ่มที่ทำให้วิธีออกจากชิคาโกและกรองลงในเต้นฉากสำคัญอื่น ๆ ของเมืองเช่น New York และมีได้หลายเพลงแล้วชื่อที่มีความสัมพันธ์กับสิ่งที่จะมาเป็นที่รู้จักกันเป็นบ้านคลาสสิก เพื่อให้แน่ใจ, Frankie Knuckles, ดีเจและผู้ผลิตที่ถูกที่สุดโดยตรงรับผิดชอบในการสร้างประเภทบ้านมีมากขึ้นกว่าสองสามภายใต้ชื่อเข็มขัดของเขา แต่มีบางส่วนศิลปินอื่น ๆ ที่มีชื่อinextricably เชื่อมโยงกับการเจริญเติบโตทางการค้าของบ้าน ลองพิจารณาที่บางส่วนของแทร็คเฮ้าส์คลาสสิกที่ช่วยกำหนดรุ่นของ goers คลับ

1 Frankie Knuckles — เพลงนกหวีด วางจำหน่ายในปี 1991 และช่วยนำไปสู่ความสำเร็จกระชากบ้านของเพลงที่ถูกเคาะกราฟในกระแสหลักของประตูนี้ใช้ติดตามขลุ่ยเป็นสุขุม, มีร่องลึกและได้ danceable อย่างเด่นชัด ทั้งหมดของวัตถุดิบที่จะมากำหนดบ้านใน 90 ของถูกมี —สายเบส, ง่ายกลองชนะ — ให้มูลนิธิบ้านหลายร้อยรายการแทร็คที่จะปฏิบัติตาม

2 นิ้วมือนาย — เครื่องซักผ้า ในปี 1986 เครื่องซักผ้าได้ติดตามการปฏิวัติว่าเป็นหนึ่งในครั้งแรกเพื่อสำรวจความเป็นไปได้ของฐาน'กรด'เสียงบิดหนอนที่จะหาทางลงสมองของ partiers ติดตามได้ตามจังหวะการปิดของ 808 เครื่องกลองให้รากฐานสำหรับมากของบ้านกรดการทดลองที่จะเพิ่มมากขึ้นที่โดดเด่นเป็นเวลาไปใน

3 M / R / R / / S — Pump Up Volume รายการเพลงคลาสสิกของบ้านจะไม่สมบูรณ์หากไม่ Colourbox รายการนี้ผลิตจากทีมงานของ AR Kane และ 'เร่งเสียงดังสนั่น'จะมีชื่อเสียงมากที่สุดสำหรับการใช้งานหนักของการเก็บตัวอย่างและเป็นผู้บุกเบิกในการนี้ ไวนิลตัดเข้าสู่ในปี 1987 ติดตามข้ามไปยังแผนภูมิกระแสหลักและเป็นหนึ่งในคนที่รู้จักมากที่สุดเพลงเพลงบ้านคลาสสิก มันเป็นยังปล่อยจากนี้เพียงครั้งเดียวการทำงานร่วมกัน

4 Technotronic — Pump Up Jam โดยสิ้นเชิงไม่เกี่ยวข้องกับคนชื่อซ้ำกับคนอื่นที่ด้านบน,'Pump Up Jam'ซึ่งได้ถูกทุบผ่านอุปสรรคในปี 1989 จะเป็นป๊อปมากตี การรวมเสียง searing กับตี Synth เส้นเสียงเบสแข็งและติดตามการเอาชนะ, Technotronic คะแนนจำนวนสองจุดบนแผนภูมิอังกฤษและบันทึก Platinum สำหรับอัลบั้มประกอบในประเทศสหรัฐอเมริกา นี้เป็นความสำเร็จอย่างมากสำหรับเพลงบ้านและช่วยในการทำให้ถูกต้องตามกฎหมายประเภทหัวเรื่องในปี 1990

5 Madonna — Vogue เคย Chameleon ป๊อปสตาร์มาดอนน่าออกเรือนรถเข็นของเธอไปที่บ้านของดาวที่เพิ่มขึ้นและมีความปลอดภัยมากว่าตีต่อไป mainstreamed เพลงเต้นรำ เพลงมีหลายจังหวะกลองและองค์ประกอบที่พบในบ้านเพลงคลาสสิกต้น แต่รวมพวกเขาด้วยโครงสร้างที่มุ่งเน้นเพลงป๊อปมากขึ้นและไดนามิคการเปลี่ยนเสียง ที่น่าสนใจ,'Vogue'ถูกปล่อยเสียงขึ้นเพื่อประกอบภาพยนตร์เรื่อง'Dick Tracy'ใน1990

Advertisements
January 13, 2011

บู๊ทส์คาวบอยสำหรับสุภาพสตรี — วิธีการสั่งซื้อและสิ่งที่ต้องสวมกับพวกเขา

หลายปีที่ผ่านมาได้สวมใส่รองเท้าบูทคาวบอยโดย cattlemen เท่านั้น แต่ในปัจจุบันนี้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของแฟชั่นมากขึ้นประเภทบูต มีสองประเภทของรองเท้าคาวบอยเป็น หนึ่งคือบูตตะวันตกซึ่งมีลักษณะคล้ายกันมากขึ้นในการบูตคาวบอยคลาสสิกที่ทุกคนตระหนักถึง : เพลาบูตสูงนิ้วเท้าชี้ขึ้นไปและส้นสูงปานกลาง, มุม ชนิดอื่น ๆ เรียกว่าบูต roper ซึ่งปกติครอบครองเพลาบูตสั้นนิ้วเท้าโค้งมนและสั้น, ส้นตรง รองเท้า Roper มักจะลดลงในเนื่องจากราคาเพลาต่ำดังนั้นหนังน้อยลงเป็นสิ่งจำเป็น

แต่รองเท้าคาวบอยอยู่ในค่าเฉลี่ยระหว่างลักษณะ costliest ของรองเท้า แต่พวกเขาจะคุ้มค่า พวกเขาจะสามารถทนทานและนานมาก พวกเขายังคงทันสมัย ALS ได้นานนัก ในทศวรรษที่ผ่านมาเมื่อเร็ว ๆ นี้, รองเท้าคาวบอยได้รับการทำยอดนิยมเรียงตามเต้นสายภาพยนตร์และเพลงประเทศตะวันตก ไม่ว่าคุณจะเก่าหรือเด็กทุกคนจะได้รายชื่อดาราไม่กี่คนที่ใส่รองเท้าบูทคาวบอยและทำให้พวกเขาทันสมัย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งรองเท้าสำหรับผู้หญิงมีถ่ายจริงๆออกในคู่สุดท้ายของปี ผู้หญิงจะซื้อรองเท้าคาวบอยหลายสีและมักจะมีเย็บตกแต่ง, ทำให้พวกเขา footgear เหมาะสำหรับผู้หญิงมีความมั่นใจและมีสไตล์ในวันนี้

รองเท้าที่ดีจะหายากและผลิตขึ้นโดย บริษัท ไม่กี่เลือก ไม่กี่แบรนด์ยอดนิยม Ariat และ Frye บริษัท ได้รับการบูตหลายรอบเป็นเวลานานและยังไม่พร้อมที่จะร่วมมือกับอีกคนหนึ่ง ในฐานะที่เป็นผล, เหมาะสมอาจแตกต่างจาก บริษัท ให้แก่ บริษัท ดังนั้นก่อนที่จะซื้อรองเท้าคู่ออนไลน์ให้แน่ใจว่าได้อ่านไม่กี่ความคิดเห็นของบู๊ทส์และแบรนด์แรก

ทันทีที่คุณได้สั่งซื้อคู่แรกของการบู๊ทส์, คุณอาจต้องการทราบว่าคุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าเหล่านั้นด้วย คำตอบคือที่คุณสามารถสวมใส่พวกเขาด้วยสิ่งที่จริง วิธีที่นิยมมากที่สุดพวกเขาจะสวมใส่กับกางเกงยีนส์เป็นผ้ายีนส์ คุณสามารถวางไว้ใต้หรือเหนือกางเกงยีนส์ของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถสวมใส่พวกเขาภายใต้ชุดสำหรับมากดูนิ่มนวล ถ้าคุณจะไปดูเซ็กซี่ให้พิจารณากางเกงขาสั้นหรือกระโปรงสั้น –

ถ้าคุณรู้สึกรักการผจญภัยจริงๆคุณอาจจะดูที่สวมหมวกคาวบอยสำหรับมองตะวันตก ลักษณะบางอย่างอาจไม่"ใน"ขึ้นอยู่กับเมื่อหรือในกรณีที่คุณใส่พวกเขา แต่ไม่ได้ดูเข้าที่มากเกินไปและเพียงแค่สวมใส่สิ่งที่คุณเพลิดเพลินและความรู้สึกสุขสบาย หลังจากทั้งหมดที่เป็นสิ่งที่บู๊ทส์คาวบอยยืน, หญิงสาวมีความเชื่อมั่นที่มีสไตล์ของตัวเองของเธอและเป็นอย่างไม่กลัวที่จะแสดงมัน

January 12, 2011

การวางแผนการแต่งงานประเทศตะวันตก

ต้องการแบ่งออกไปจากงานแต่งงานตามปกติหรือไม่ ต้องการเครื่องเทศประเทศเพิ่มอีกนิดที่บันทึกอยู่ในชีวิตของคุณ หมวกคาวบอยและรองเท้าคาวบอย, สิ่งที่จะดีไปฉลองแล้วทำลายออกบางประเทศแฟชั่นเพลงเก่าที่ดีและขั้นตอนของคุณรองเท้าสอง! ลืมว่างานแต่งงานแบบดั้งเดิมกับชุดสีขาวและ tuxedo เรามีตัวเรา Rodeo!

ทุกคนมาถึงงานแต่งงานสวมใส่ลงในคู่ที่ชื่นชอบของกางเกงยีนส์และหมวกคาวบอย แม้เจ้าสาวของเราคือการแต่งกายในวงดนตรี Cowgirl ของเราเจ้าสาวเดินลงสองช่องเพื่อบางแฮงค์วิลเลียมส์จูเนียร์และแรกสำหรับการเต้นรำแต่งงานเป็นพวกเราไปดูคู่ทำสองขั้นตอนตะวันตกและคณะส่วนที่เหลือของการรวมสิ่งต่อไปนี้ทุกคนหัวเราะและมีตัวเองเวลาที่ดีเก่า . ตั้งขึ้นเพื่อให้ท่านสามารถขี่ม้า, เด็กสามารถขี่ม้านอกจากจะมีวัวม้าป่าปลอมพวกเขาสามารถทดสอบโชคของพวกเขาใน สามารถจ้างผู้เชี่ยวชาญด้านการวางแสดงจริงสำหรับแขกของเราโดยการทดสอบโชคของพวกเขาใน roping บางโคหรือโดยการวางแสดงขี่ม้า บางทีการประมูลสามารถแม้จะวิ่งไปปิดการประมูลบาง knacks กรงขังสนุก มีไม่มีที่สิ้นสุดคือการที่ Rodeo นี้สามารถไป!

ตารางปิคนิคและบาร์บีคิวที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเฉลิมฉลองหลังจากงานแต่งงานของเรา ใช้ก้อนเรียงซ้อนมีกำลังวังชาที่จะถือขนมอาหารและเครื่องดื่มในเส้นบุฟเฟ่ต์ ม้าไรน์สโตนรองเท้าพวงกุญแจที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันแต่งงานของเราโปรดปราน ลืมบนโต๊ะอาหารราคาแพงคว้าแก้วเบียร์และแผ่นพลาสติกและขุดใน! ในแต่ละตารางสามารถมีขนาดเล็กราคาไม่แพงบุญน้อยที่ท่านสามารถเก็บ เทียนในรูปของแอปเปิ้ลสามารถวางบนโต๊ะ ใช้หมวกคาวบอยบนโต๊ะเช่นกันสำหรับ centerpieces ใช้เพื่อเก็บดอกไม้หรือขนมเช่นที่คุณชื่นชอบแบรนด์ของมันฝรั่ง พื้นที่ที่สามารถถูกล้างออกไปซึ่งผู้คนสามารถเต้นคืนของพวกเขาออกไปทำขั้นตอนที่สองหรือเต้นสาย บางที DJ หรือเพียงแค่วิทยุดีในการทำงานสามารถตั้งค่า ทานตะวันกระป๋องรดน้ำสามารถตั้งค่าเช่นกันเพื่อความสนุกสนานและเต็มไปด้วยความสามารถmints, ขนมหรือถั่วสำหรับบุคคลทั่วไป การตั้งค่าขาตั้งขนาดเล็กที่ทำหน้าที่แอปเปิ้ลขนมข้าวโพดคั่วและขนมฝ้ายจะเป็นความคิดที่สนุกสำหรับผู้เข้าพักด้วยการสนุกรับของคุณแต่งงานสำหรับผู้ใหญ่และเด็กเกินไป

คุณยังสามารถไปได้ต่อไปเท่าเพื่อตั้งค่าการยืนเบียร์กับการเล่นกีฬาทีวีสิ่งที่แขกของคุณชอบที่สุดหรือบางทีอาจจะเป็นมิวสิควิดีโอของนักร้องประเทศที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถใช้เวลานี้แต่งงาน Rodeo ซึ่งวิธีการที่เคยคุณต้องการ Take บุคคลของคุณออกจากชีวิตประจำวันและการโยนพวกเขาเข้ามาในประเทศบางส่วน ไม่มีใครเคยบอกว่างานแต่งงานต้องถูกแบบหนึ่งเพื่อใช้ประโยชน์จากการที่ ถ้าประเทศคือสิ่งที่คุณชอบแล้วทำมัน ได้สนุกไปถั่วให้แยกออกหมวกคาวบอยของคุณและบูทคาวบอย, และรับประเทศนิด ๆ !

January 11, 2011

Dance จีน

เป็นศิลปะแบบฟอร์มที่ครอบคลุมการเต้นรำเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของจีนโบราณคำ"ยูเอะ"ตั้งแต่ Yue ในจีนมีองค์ประกอบหลายอย่างเช่นบทกวี, เพลงเต้นและเพลง เต้นรำจีนมีคำศัพท์เฉพาะของตัวเองความหมายและคำสั่งโครงสร้างที่ช่วยให้นักเต้นในการรองรับการแสดงความคิดและความรู้สึกของเขาได้อย่างง่ายดายและพระคุณ

ศิลปะมีร่องรอยการเต้นรำจีนต้นกำเนิดไปยังเวลาก่อนที่จีนลักษณะของแรกที่เขียนตัวอักษร เต้นรำโบราณของจีนไปถึงขั้นตอนตัวอ่อนและวัยเด็กในสังคมดั้งเดิม มันกลายเป็นสุกทั่วบรอนซ์อายุ ตัวเลขการศึกษาเซรามิกของสิ่งประดิษฐ์ที่มีการเต้นรำแสดงถึงการชี้ให้เห็นว่าคนของ Yangshao วัฒนธรรมสมัยหินใหม่ของรอบพันปีที่สี่ BC ออกแบบท่าเต้นอยู่แล้วมีกลุ่มที่ผู้เข้าร่วมที่ถูกล็อกแขนและประทับตราเท้าของพวกเขาในขณะที่ร้องเพลงเพื่อการไปด้วยการใช้เครื่องมือ

โดยการพัฒนาต่อไปเกี่ยวกับระบบศักดินาในสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ราชวงศ์ฮั่นวัฒนธรรมเต้นถึงจุดสูงสุดในราชวงศ์ถัง หลังจากที่เพลงไดนาสตี้ก็ป้อนระยะเวลาการแปลงเป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงในด้านศิลปะทั้ง

เต้นรำจีนครอบครองหลายชนิด สัญชาติแต่ละแต่ละภูมิภาคและเต้นรำไปตามแต่ละชนิดของกระทำของตัวเองแสดงพื้นบ้านรูปแบบด้วยคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์และรสชาติ เต้นรำพื้นเมืองแสดงถึงวิถีชีวิตโดยตรงและประเพณีของคน,และแม้ว่าการเต้นรำของพวกเขาเป็นหมู่ชนจำนวนมากแต่ละและทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่าของประเทศจีน แต่ก็ยังง่ายต่อการค้นพบว่าการเต้นรำจีนเป็นจริงของร่างกายรวมกับวิญญาณทั่วไปและมุมมอง การสื่อสารและการผสมผสานระหว่างบ่อยกลุ่มชาติพันธุ์ที่แตกต่างกันและภูมิภาค, เขตการเต้นรำที่แตกต่างกันระหว่างความบันเทิงสำหรับคนอื่น ๆ และความบันเทิงตัวเองสมัครเล่นโลกศาสนาและพระและเป็นมืออาชีพและระดับรากหญ้าและอื่น ๆมีการละลายและกลายเป็นหนึ่งในอีก. ระบำสำหรับพิธีกรรมการแสดงรายชื่อสังคมการศึกษาสมัครพรรคพวกธุรกิจการค้าและอื่นทั้งหมดใช้เวลาถึงสถานที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งในการเต้นของการ์เด้น ….

ที่นี่ส่วนใหญ่ขึ้นเป็นของรายการที่โดดเด่นเป็นที่เต้นรำมูลค่าความชื่นชมและความเพลิดเพลินที่
Classic Folk Danceแฟนคลับและริบบิ้นอาจจะเป็นรูปแบบของที่ปรากฏในหลายจิตใจของเราเมื่อเราได้ยินเกี่ยวกับวัฒนธรรมจีนเต้น; ในความเป็นจริงความหมายมากกว่าภาพ ….

Popular Yangge — ในช่วงฤดูหนาวฤดูในคนที่มีสัญชาติฮันในหมู่บ้านในภาคเหนือของ Shanxi จะเริ่มต้นทำเต้น yangge และเอวกลองเต้นรำเพื่อต้อนรับฤดูใบไม้ผลิเทศกาล (วันแรกของเดือนจันทรคติแรก) และเทศกาลโคมไฟ (วันที่ 15 ของครั้งแรก เดือนจันทรคติ)

Uygur ระบำพื้นเมือง — Uyghurs ในซินเจียงเป็นที่รู้จักกันทักษะในการร้องเพลงและการเต้นในวันเทศกาลและที่ชุมนุมของเพื่อน ๆ และญาติพี่น้อง เต้นรำที่มีชีวิตชีวาของพวกเขาแสดงให้เห็นถึงความขยัน, ความกล้าหาญ, ความใจกว้างและมองในแง่ดีและโดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวของศีรษะและข้อมือ ฉลาดการประสานงานของพวกเขาคือการส่งเสริมสนับสนุนด้วยท่าทางปกติของหัวเอียงอกแรงขับและตั้งตรงเอว เต้น, สนามโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสดง'Uygurs ความรู้สึกและตัวอักษร

ระบำทิเบต — ชาวทิเบตได้ร้องเกือบตลอดเวลาสำหรับกรณีใด ๆ และการเต้นรำในเทศกาล, งานแต่งงานและการชุมนุมในช่วงเวลาว่างของพวกเขา จากงานเขียนทางประวัติศาสตร์เราจะเห็นว่ากว่าพันปีมาแล้วพื้นบ้านทางศาสนาและการรำบรรดานักมายากลเป็นที่นิยมมากในทิเบต

Miao Dance — Miao (หรือเรียกว่าม้ง) คนของตะวันตกเฉียงใต้ของจีนได้พัฒนารูปแบบที่มีชีวิตชีวาของหรือตอบสนองการร้องเพลงและเต้น antiphonal การแข่งขัน

ไดระบำรำพื้นบ้านของสัญชาติไดเพลิดเพลินไปกับความนิยมกว้างไม่เพียง แต่แตกต่างของ ส่วนใหญ่ของพวกเขาเลียนแบบการเคลื่อนไหวของกึ่งเขตร้อน สิ่งมีชีวิต รู้จักกันในนาม Galuoyong, Fanluoyong หรือ Gananyong, นกยูงเต้นระบำเป็นรักที่ดีที่สุดของเวที

Gaoshan Dance — เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่มีผลต่อการเกาะของพวกเขา, ชาวพื้นเมืองของไต้หวันที่สร้างโฮลดิ้งมือสายการเต้นรำเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมหลังการเก็บเกี่ยว

บัลเล่ต์ในจีน — เต้นรำการพัฒนาที่ทันสมัยของจีนได้ดำเนินการในบุคลิกภาพแบบไดนามิก โดยปกติแล้วคนหนุ่มสาวไปสู่การเต้นบัลเล่ต์การศึกษาและทันสมัยเต้นรำ> แรกแล้วพวกเขาก็ศึกษาเทคนิคและไวยากรณ์ของการเต้นรำแบบจีน จากนั้นพวกเขาหาทิศทางใหม่สำหรับการแสดงตัวแบบจีนและการเคลื่อนไหวด้วยใจที่เปิดกว้างสำหรับการทดลอง ตั้งแต่ประมาณปี ค.ศ. 1970 และองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำเดิมของนักเต้นหนุ่มได้ occasioned เต้นเรเนสซองจีนใน ….

ข้อเท็จจริงลึกลับจีนกับโลกภายนอกสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมของประเทศจีนโปรดดู chinafacttours.com ข้อเท็จจริง / /

January 10, 2011

เพลงที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้คุณรถไฟ (ลดน้ำหนักการออกกำลังกายและเวย์โปรตีน)

คุณเคยรับฟังเพลงในขณะที่กำลังทำงานอยู่และตระหนักถึงความเร็วของคุณได้ชะลอตัวลง? นั่นเป็นเพราะเพลงของเราได้จังหวะบางอย่าง — บางจำนวนครั้งต่อนาที (BPM) BPM สูงกว่า, เร็วกว่าเพลงจะเป็น การศึกษาพบว่าถ้าเพลงของคุณต้องการของคุณในขณะที่การปรับปรุงผลการออกกำลังกายให้ฟัง รู้จักเพลง BPM ของคุณจะช่วยให้คุณสร้างรายการเล่น

การศึกษาพบว่า BPM เหมาะสำหรับวอล์คเกอร์คือระหว่าง 120-140 BPM BPM เหมาะสำหรับนักวิ่งจะไปถึง 145-160 BPM แนวเพลงที่สม่ำเสมอจะมี BPM ในช่วงนี้จะเป็นเพลงเต้นรำ เพลงออกกำลังกายที่ดีที่สุดจะต้องมี BPM สูงและจังหวะที่คุณสามารถประสานการเคลื่อนไหวของคุณ ถ้าวิ่งและการเคลื่อนไหวไม่ตรงกันก็ยากที่จะอยู่ทำงาน

คุณจะนับ BPM ของเพลงของคุณได้อย่างไร ใช้นาฬิกาหยุด, การนับจำนวนครั้งที่คุณได้ยินตีหลักของกลองไม่ว่าจะเป็น เตะหรือกับดักหรือทั้งสองอย่างในเวลา 30 วินาที แล้วคลิกสองครั้งนี้และเป็น BPM ของคุณ หากคุณมีปัญหาในการนับ BPM ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ โหนดหัวของคุณที่จะต้องเอาชนะ เราโดยธรรมชาติมักจะย้ายใหญ่ของเราที่จะชนะโดยไม่ได้คิดได้ หรือการไม่รู้หนังสือดนตรี iTunes, และโปรแกรมอื่น ๆ จะแสดง BPM ของเพลงที่แตกต่างกัน

ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่ของการวิจัยได้รับการมุ่งสู่การออกกำลังกายหัวใจ, หลักการเดียวกันกับน้ำหนักการฝึกอบรม บางประเภทเพลง> มีบางจังหวะอาจจะเป็นแรงผลักดันให้ใหญ่เมื่อมาถึงการยกน้ำหนัก กีฬา physiologists ขอแนะนำให้เราใช้เพลงที่ทำให้เราเชื่อมั่นและการกระตุ้น เพลงยอดนิยมที่คิดว่าเมื่อคุณได้ยินเพลงจะให้ความเชื่อมั่นและการกระตุ้น; คุณต้องการจะยกขึ้นและเรียกใช้อีกต่อไป

เมื่อสร้างรายการเล่นของคุณผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเลือกไม่กี่เพลงที่มีจังหวะช้าไปอุ่นเครื่องกับ ส่วนคาร์ดิโอ / การฝึกอบรมของรายการเล่นควรจะมีเพลงเร็วด้วยจังหวะ หากคุณมีการฝึกอบรมช่วงเวลาผสมกับจังหวะเร็วจังหวะช้า สำหรับส่วนเย็นลงอีกครั้งเลือกเพลงที่มีจังหวะช้าลงไปยังหัวใจของคุณเต้นช้าลง หากคุณกำลังเพิ่มลำดับการยืดเพื่อการออกกำลังกายของคุณให้เลือกเพลงที่ยังช้ากว่าเย็นลง หากคุณไม่ได้มีบัญชีรายชื่อเวลาไปเพลงของคุณผ่านห้องสมุดการเล่นสร้าง, iTunes มีคุณสมบัติใหม่ที่เรียกว่า Genius คุณสามารถเลือกเพลงที่คุณชอบและโปรแกรมจะเลือก 24 เพลงอื่น ๆ ที่มีที่คล้ายกันBPM และสร้างรายการเล่นสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังมีเว็บไซต์ที่มีการเล่นรายการที่สร้างไว้แล้วที่คุณสามารถดาวน์โหลด

มีการออกกำลังกายพอดคาสต์ฟรีผสมจาก Podrunner เป็น มีสองการออกกำลังกายที่แตกต่างกันผสม หนึ่งเรียกว่า Podrunner ซึ่งมี BPM ถาวร ที่สองจะเรียกว่า Podrunner ช่วง ผสมนี้มี BPM แตกต่างกัน หากคุณออกกำลังกายที่บ้านคุณสามารถรับฟังการผสมในบรรทัดที่เว็บไซต์ของพวกเขา หากคุณมีห้องสมุดเพลงมากมายมีฟรีคุณสามารถดาวน์โหลดโปรแกรมที่วิเคราะห์การออกกำลังกายของคุณ BPM ของเพลงที่จะเล่นแบบกำหนดเองสำหรับการสร้างรายการ

เช่นเดียวกับที่มีเพลงที่เหมาะสมในการออกกำลังกายกับคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ถูกต้องเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่คุณต้องการ เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงสำหรับการเผาไหม้แคลอรี่ กล้ามเนื้อติดมันยิ่งสร้าง, แคลอรี่คุณจะเผาไหม้หลังการออกกำลังกายของคุณ เวย์โปรตีนไอโซเลตเป็นนมตามดังนั้นมันจะง่ายต่อการย่อยและจะมีบริสุทธิ์โปรตีน 90% ในการผสม ที่แยกมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันน้อยลง

การเพิ่มเพลงและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีเช่นเวย์โปรตีนจริงๆสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ เมื่อคุณได้รับการฝึกอบรมทำทุกอย่างที่คุณสามารถที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดดังนั้นคุณจะมีความสุขกับผลการสิ้นสุดของการสูญเสียน้ำหนักและความสุขทางกายภาพ

January 8, 2011

Cell พูดโทรศัพท์, texting, ส่งอีเมล, เครือข่ายสังคม –"! การติดต่อสื่อสาร, สื่อสาร, รำกับเพลง"

ผมพกเซลล์กับฉันตลอดเวลาหลังจากหลายปีของการต่อต้าน"การหยุดยั้ง." ฉันคงที่ในการติดต่อกับทุกคนได้ตลอดเวลาในขณะนี้ ผมเรียกผมข้อความที่ผมพูดคุยผมโพสต์ใน Facebook, Twitter, YouTube, MySpace, บล็อกของฉัน, บริษัท บทความการตลาด – I เขียนสำหรับ (แพลตฟอร์มที่สร้างบทความนี้), เว็บไซต์ของฉันและในตลาดเฉพาะชุมชนออนไลน์ ฉันได้เข้าร่วมงานเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้รับเวียนศีรษะ ฉันได้กลายเป็น Seinfeldian สไตล์"มากกว่า Communicator -!"

มันไม่สามารถที่จะเก็บต่ำโปรไฟล์ใด ๆ อีกต่อไป และหากทุกอย่างที่กล่าวได้ไม่พอฉันยังคงสี่เชื่อถือโทรศัพท์พื้นฐานและโทรศัพท์ไร้สายเครื่องตอบรับอัตโนมัติแบบดิจิตอลโบราณพร้อมบริการตอบรับ Qwest หากฉันหนึ่งของพวกเขาที่ปิดการใช้งานเครื่องดิจิตอล ดีพระเจ้าก็พอพอเมื่อใด อาจไม่เคย

ที่จริงผมรู้สึก"โรงเรียนเก่า"เพราะผมยังคงใช้โทรศัพท์พลิกอายุสองปีจากยุคอดีต โอ้มนุษยชาติ! ฉันไม่ได้ถ่ายภาพกับมันหรือท่องเว็บจากนั้น ผมต้องลดลงเหลือใช้แล็ปท็อปที่ไม่เคยออกจากโต๊ะทำงานของฉัน ทำไมฉันเพิ่งได้รับเดสก์ทอป? ฉันจะต้องมองเข้าไปในที่

และเมื่อฉันไม่ได้ส่งหรือรับการติดต่อฉันเสมอตรวจสอบ"เพียงเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้พลาดอะไรที่สำคัญ. ก็เกือบไม่สำคัญ แต่ฉันกลัวในสิ่งที่ฉันขาดหายไปคือชีวิตจริงในชีวิตประจำวันคุณรู้ว่าการเผชิญหน้าอยู่กับคนจริงที่เกิดขึ้นจริงในคน ผมยังเห็นคน texting กันในห้องเดียวกันหรือทางเดินตลอดเวลา วิธีถั่วจะไม่เป็น ดีฉันได้กระทำที่เกินไป

การเชื่อมต่อกับแม็กซ์มีประโยชน์ ผมได้ทำการติดต่อกับเพื่อน ๆ ในสถานที่ห่างไกลและ rekindled มิตรภาพที่ฉันเป็นอย่างอื่นไม่ได้ นั่นคือพลอยที่ดีจริงๆของ connectedness – ของเรากว่า แต่ก็เริ่มที่จะใช้ในมิติบ้าบอคอแตก นโยบายความเป็นส่วนตัวไม่มีอยู่อีกต่อไปถ้าคุณถามฉัน และใช่ฉันจะมีความรับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับความพินาศอย่างต่อเนื่อง แต่ที่เป็นหนึ่งในหลายราคาที่คุณจ่าย

ฉันคิดตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการ"ถอด. อะไรที่จะรู้สึกเป็นอย่างไร น่าจะเป็นเช่นเดียวกับ waterboarding เมื่อพฤติกรรมเหล่านี้กลายเป็นที่ยึดที่มั่นในจิตใจของคุณให้สมองของคุณเริ่มต้นในการยืนยันพวกเขารู้สึกว่าปกติ

นี้"ใหม่ปกติ"คือการเดินทางจะกล่าวอย่างน้อย ผมไม่เคยมีเชื่อฉันกลายมาเป็นเทคโนโลยีกลับบ้าใน nineties แต่เหล่านี้อย่างต่อเนื่องความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่ไม่รู้จักจบไม่เคยได้รับการคิดย้อนกลับไปในวันที่ ตอนนี้พวกเขาดูเหมือนจะบินมาที่พวกเราจากทุกทิศทางตลอดเวลา

มันน่าตื่นเต้น, การเสริมสร้างศักยภาพ, เสพติดและความเป็นจริงของชีวิตเป็นอย่างดี

Tags: ,
January 7, 2011

คุณไม่สามารถเต้นหากคุณไม่สามารถได้ยินเพลง

ตลาดหุ้นกำลังเล่นเพลงของคุณ

คุณกำลังฟังเพลงตลาด? จนกระทั่งคุณได้ยินเสียงคุณจะไม่ตรงกับการเคลื่อนไหวของราคา ถ้าคุณไม่อยู่ที่ขั้นตอนที่คุณจะสูญเสียเงิน นักลงทุนไม่กี่คำที่เคยเรียนรู้มากน้อยเพลง

ถึง 99% ของผู้จัดการกองทุนต่อการเล่นหนึ่งเพลง"ซื้อและถือบางส่วนของเวลาที่พวกเขาจะเต้นอย่างราบรื่น นักลงทุนและคู่ค้าเงินของพวกเขาทำดีสำหรับเวลานาน เพลงละครปรับแต่งพวกเขาเกี่ยวกับ 16 ปี นักเต้นทุกคนคิดว่าเขาเป็นเต้นรำกับดาว

ทันใดนั้นการเปลี่ยนแปลงที่ชนะจากการ Tango Foxtrot และนักลงทุนและผู้ร่วมงานของเขาตก พวกเขาไม่สามารถได้ยินชนะ ทุกครั้งที่พวกเขาพยายามที่จะลุกขึ้นอีกครั้งพวกเขาตก

พวกเขารู้ชนะมีการเปลี่ยนแปลง แต่ยังคงทำขั้นตอน BuyNHold — และยังคงตก ครูสอนเต้นของพวกเขาไม่สามารถดูการทำให้ถูกต้องทั้ง เขาช่วยให้นักเรียนของเขาจะลดลง

ตลาดหลักทรัพย์จะมีตี คุณมีคลื่นตัวนำของพวกเขาดูกระบอง — ขึ้นและลงขึ้นและลง และเพลงดังต่อไปนี้ผู้ที่ขึ้นและลงบันทึกคลื่นของ นักลงทุนไม่ต้องการจะออกจากซิงค์กับเพลงตลาด

ทั้งหมดช่างเทคนิคตลาดที่ประสบความสำเร็จการเรียนรู้ดนตรีของทั้งสองขึ้นและลงเต้น ชื่อของเพลงคือ"การวิเคราะห์ทางเทคนิค" ตีแตกต่างมากจาก"BuyNHold"

นักเต้นนักลงทุน – สามารถเรียนรู้จังหวะขึ้นและลงเต้น เขาสามารถมีความยาวกับตลาดเมื่อมีการจะขึ้นและเมื่อมีการออกไปลง นั่นคือการเต้นรำกับดาว นั่นคือรางวัลชนะเลิศ

วิธีการและเพลงที่นักลงทุนจะได้เรียนรู้? ไม่ได้อยู่ที่ บริษัท นายหน้าของเขาหรือจากผู้จัดการกองทุนของเขาทั้งสองฝ่าย กี่ของพวกเขาได้เข้าใจปรับแต่งตามที่เป็นอยู่เห็นได้จากผลการดำเนินงานในช่วงตลาดหมี

มันเป็นเงินของคุณ ถ้าคุณต้องการที่จะให้มันและเห็นมันเติบโตคุณก็จะกลายเป็นผู้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการจัดการเงินของคุณมากกว่าที่ผู้จัดการกองทุนรวม เมื่อคุณดูบันทึกของพวกเขาที่จะไม่ยากเกินไป

ไปที่อินเทอร์เน็ต วาดแผนภูมิของหุ้นที่คุณเป็นเจ้าของ การใช้บริการฟรีคุณ http://www.bigcharts.com เช่นสามารถใส่ได้ง่ายและ 200 วันค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่ แปลงมันกับกองทุนรวมของคุณและ ETFs เมื่อเส้นที่เกิดขึ้นยึดมั่นในตราสารทุนของคุณ เมื่อจะเริ่มลงขาย พริตตี้ง่ายๆ

สิ่งที่คุณทำ, ทำสิ่งที่คุณสามารถตรวจสอบในฐานะผู้จัดการกองทุนไม่เคยขาย เรียนรู้เพลงเต้นของตลาดของ เรียนรู้ขั้นตอนการเต้นรำที่ทำให้เงิน

เมื่อคุณได้เรียนรู้ขั้นตอนการเต้นรำที่คุณจะได้ยินเสียงเพลง

ให้เล่นวงใน

January 6, 2011

เพลงที่เหมาะสมเพื่อช่วยให้คุณรถไฟ (ลดน้ำหนักการออกกำลังกายและเวย์โปรตีน)

คุณเคยรับฟังเพลงในขณะที่กำลังทำงานอยู่และตระหนักถึงความเร็วของคุณได้ชะลอตัวลง? นั่นเป็นเพราะเพลงของเราได้จังหวะบางอย่าง — บางจำนวนครั้งต่อนาที (BPM) BPM สูงกว่า, เร็วกว่าเพลงจะเป็น การศึกษาพบว่าถ้าเพลงของคุณต้องการของคุณในขณะที่การปรับปรุงผลการออกกำลังกายให้ฟัง รู้จักเพลง BPM ของคุณจะช่วยให้คุณสร้างรายการเล่น

การศึกษาพบว่า BPM เหมาะสำหรับวอล์คเกอร์คือระหว่าง 120-140 BPM BPM เหมาะสำหรับนักวิ่งจะไปถึง 145-160 BPM แนวเพลงที่สม่ำเสมอจะมี BPM ในช่วงนี้จะเป็นเพลงเต้นรำ เพลงออกกำลังกายที่ดีที่สุดจะต้องมี BPM สูงและจังหวะที่คุณสามารถประสานการเคลื่อนไหวของคุณ ถ้าวิ่งและการเคลื่อนไหวไม่ตรงกันก็ยากที่จะอยู่ทำงาน

คุณจะนับ BPM ของเพลงของคุณได้อย่างไร ใช้นาฬิกาหยุด, การนับจำนวนครั้งที่คุณได้ยินตีหลักของกลองไม่ว่าจะเป็น เตะหรือกับดักหรือทั้งสองอย่างในเวลา 30 วินาที แล้วคลิกสองครั้งนี้และเป็น BPM ของคุณ หากคุณมีปัญหาในการนับ BPM ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ โหนดหัวของคุณที่จะต้องเอาชนะ เราโดยธรรมชาติมักจะย้ายใหญ่ของเราที่จะชนะโดยไม่ได้คิดได้ หรือการไม่รู้หนังสือดนตรี iTunes, และโปรแกรมอื่น ๆ จะแสดง BPM ของเพลงที่แตกต่างกัน

ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่ของการวิจัยได้รับการมุ่งสู่การออกกำลังกายหัวใจ, หลักการเดียวกันกับน้ำหนักการฝึกอบรม บางประเภทเพลง> กับบางชนะอาจจะเป็นแรงผลักดันให้ใหญ่เมื่อมาถึงการยกน้ำหนัก กีฬา physiologists ขอแนะนำให้เราใช้เพลงที่ทำให้เราเชื่อมั่นและการกระตุ้น เพลงยอดนิยมที่คิดว่าเมื่อคุณได้ยินเพลงจะให้ความเชื่อมั่นและการกระตุ้น; คุณต้องการจะยกขึ้นและเรียกใช้อีกต่อไป

เมื่อสร้างรายการเล่นของคุณผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการเลือกไม่กี่เพลงที่มีจังหวะช้าไปอุ่นเครื่องกับ ส่วนคาร์ดิโอ / การฝึกอบรมของรายการเล่นควรจะมีเพลงเร็วด้วยจังหวะ หากคุณมีการฝึกอบรมช่วงเวลาผสมกับจังหวะเร็วจังหวะช้า สำหรับส่วนเย็นลงอีกครั้งเลือกเพลงที่มีจังหวะช้าลงไปยังหัวใจของคุณเต้นช้าลง หากคุณกำลังเพิ่มลำดับการยืดเพื่อการออกกำลังกายของคุณให้เลือกเพลงที่ยังช้ากว่าเย็นลง หากคุณไม่ได้มีบัญชีรายชื่อเวลาไปเพลงของคุณผ่านห้องสมุดการเล่นสร้าง, iTunes มีคุณสมบัติใหม่ที่เรียกว่า Genius คุณสามารถเลือกเพลงที่คุณชอบและโปรแกรมจะเลือก 24 เพลงอื่น ๆ ที่มีที่คล้ายกันBPM และสร้างรายการเล่นสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังมีเว็บไซต์ที่มีการเล่นรายการที่สร้างไว้แล้วที่คุณสามารถดาวน์โหลด

มีการออกกำลังกายพอดคาสต์ฟรีผสมจาก Podrunner เป็น มีสองการออกกำลังกายที่แตกต่างกันผสม หนึ่งเรียกว่า Podrunner ซึ่งมี BPM ถาวร ที่สองจะเรียกว่า Podrunner ช่วง ผสมนี้มี BPM แตกต่างกัน หากคุณออกกำลังกายที่บ้านคุณสามารถรับฟังการผสมในบรรทัดที่เว็บไซต์ของพวกเขา หากคุณมีห้องสมุดเพลงมากมายมีฟรีคุณสามารถดาวน์โหลดโปรแกรมที่วิเคราะห์การออกกำลังกายของคุณ BPM ของเพลงที่จะเล่นแบบกำหนดเองสำหรับการสร้างรายการ

เช่นเดียวกับที่มีเพลงที่เหมาะสมในการออกกำลังกายกับคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ถูกต้องเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่คุณต้องการ เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงสำหรับการเผาไหม้แคลอรี่ กล้ามเนื้อติดมันยิ่งสร้าง, แคลอรี่คุณจะเผาไหม้หลังการออกกำลังกายของคุณ เวย์โปรตีนไอโซเลตเป็นนมตามดังนั้นมันจะง่ายต่อการย่อยและจะมีบริสุทธิ์โปรตีน 90% ในการผสม ที่แยกมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันน้อยลง

การเพิ่มเพลงและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีเช่นเวย์โปรตีนจริงๆสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ เมื่อคุณได้รับการฝึกอบรมทำทุกอย่างที่คุณสามารถที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดดังนั้นคุณจะมีความสุขกับผลการสิ้นสุดของการสูญเสียน้ำหนักและความสุขทางกายภาพ

January 5, 2011

คุณสามารถเต้นรำของคุณวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

คุณจะชอบการเต้นของคุณวิธีการลดน้ำหนักบางอย่างรวดเร็ว? เสียงเหมือนสนุกขวา ส่วนมากของเรารู้ว่าการออกกำลังกายที่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของชีวิตสุขภาพใด ๆ แต่ที่รูปแบบของโปรแกรมการลดน้ำหนักเรากลัวมากที่สุด แต่หากคุณสามารถเต้นวิธีการของคุณที่จะสูญเสียปอนด์?

ดีนี่คือบางส่วนข้อเท็จจริงที่รู้จักกันเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการเต้นรำ :

ซัลซ่าลาตินแรงบันดาลใจและการเต้น cumbia จะระเบิดและเผาไหม้ประมาณ 400 แคลอรี่ต่อชั่วโมง
ท้อง เต้นรำ> สามารถเขียนระหว่าง 250-300 แคลอรี่ต่อชั่วโมงขึ้นอยู่กับคุณไปอย่างรวดเร็ว
เคยสงสัยว่าทำไมนักเต้นผู้ที่เต้นรำกับดาวจึงพอดี? นั่นเพราะชอบเต้นบอลรูม foxtrot เพลงเต้นรำและออกกำลังกายเต้นจังหวะแทงโก้มีจริง! คุณสามารถเผาไหม้ระหว่าง 180-480 แคลอรี่ต่อชั่วโมงเต้นเหมือนดาว
บัลเลต์สามารถเผาผลาญได้ถึง 100 แคลอรี่ต่อชั่วโมง
เต้นฮิปฮอปโมเดิร์นเช่นสามารถเขียนระหว่าง 100-400 แคลอรี่ต่อชั่วโมง
แต่แปลกใจที่ใหญ่ที่สุด?สายการเต้นรำ> เผาไหม้ประมาณ 300 แคลอรี่เพียงครึ่งชั่วโมงการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องของ!

เต้น Line เป็นออกกำลังกายที่ดีเช่นที่ Scooter Lee, ดาวเพลงประเทศหายไป £ 150 โดยเริ่มต้นการเต้นสาย แรงบันดาลใจจากความสำเร็จของเธอเธอเริ่มต้นที่ไม่แสวงหากำไรที่เรียกว่าการเต้นเพื่อความฝันที่จะช่วยให้การเรียนการสอนคนประโยชน์ต่อสุขภาพจากการเต้นสาย

หากคุณกำลังมองหาที่สูญเสียน้ำหนักการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญส่วนประกอบของชีวิตสุขภาพ แต่อาจเกิดการออกกำลังกายบางสิ่งบางอย่างที่จะหวั่น อย่างไรก็ตามเมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งที่เป็นความสนุกเป็นเต้นสามารถจะเรียกว่าการออกกำลังกาย, การลดน้ำหนักเริ่มดูมากสนุกมากขึ้น! ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบที่โรงยิมชั้นเรียนเต้นรำท้องถิ่นของคุณหรือสตูดิโอเต้นรำและลงทะเบียนวันนี้

January 3, 2011

พระวรสารนักเขียนคริสเตียนเพลงและ Nesby แอนซิงเกอร์ — ประวัติสมัครงาน

– มีความสามารถนักแสดงหญิงหลายนักแต่งเพลงและนักร้องของพระกิตติคุณ, B และเต้นเพลงแอน Nesby ของนักร้องละคร & R epitomizes ความร่ำรวย, จุดที่สำคัญอำนาจและความเข้มของเราได้มาเชื่อมโยงกับเส้นมีชื่อเสียงของศตวรรษที่ Divas ที่ดีที่ยี่สิบเพลงกอสเปลรวมถึงไอคอนที่สูงตระหง่านเช่น Dorothy Norwood, Shirley Caesar, Aretha Franklin และ Bessie Griffin หมู่คนอื่น ๆ ในกรณีของ Nesby แต่อิทธิพลของเธอได้ไปดีเกินขอบเขตของแบบดั้งเดิมเพลงกอสเปล, ดึงดูดผู้ชมทางโลกและกว้างไกล

เช่นเดียวกับหมอบ Andrae ที่มีดนตรีในทำนองเดียวกันได้ดึงผู้ชมทางโลกขนาดใหญ่ของเพลง Nesby รวม POP และ R & B กับรูปแบบของข่าวประเสริฐแบบดั้งเดิม นี้และการปรากฏตัวของเธอในการผลิตละครและดนตรีในภาพยนตร์ของเธอมีความนิยมที่ทำเป็นไม่เพียง แต่ในหมู่ผู้ชมข่าวประเสริฐ แต่ยังอยู่ในวัฒนธรรมทางโลก

แอน Nesby เกิดใน Joliet, อิลลินอยส์ในปี 1958 ให้กับผู้ปกครองทั้งคริสเตียนศรัทธาของผู้ที่ร้องเพลงพระกิตติคุณเพลง พ่อของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงคริสตจักรของเธอมีวงดนตรี Quartet พระกิตติคุณของตัวเองและแม่ของเธอ, อิทธิพลอย่างมากจากช่วงเสียงที่แข็งแกร่งของ Mahalia Jackson, ให้ลูกสาวเรียนปกติเสียงของเธอได้ก่อนวันเกิดที่สามของเธอ ลิตเติ้ลแอนทำดนตรีการแสดงผลของเธอครั้งแรกเมื่ออายุได้สี่ที่เมา คริสตจักรแบ๊บติส Zion ทำให้การแสดงเดี่ยวครั้งแรกในการปรบมือจากผู้ชมปีติยินดีร่าเริง

ในช่วงต้นวัยรุ่นของเธอ, แอนการพัฒนาที่พาดต่อเพลง แต่เป็นฆราวาสdissuaded เร็ว ๆ นี้โดยพ่อของเธอ ดนตรีอาชีพส่วนใหญ่ของเธอวางอยู่เฉยๆสำหรับส่วนที่เหลือของปีวัยรุ่นของเธอและในช่วงเวลานี้เธอและครอบครัวของเธอย้ายไป Rockford Illinois ดังต่อไปนี้โรงเรียนของเธอจบการศึกษาสูง ที่สิบหกเธอเจาะเด็กนอกสมรสและสามปีต่อมาป้อนเข้าสู่การแต่งงานซึ่งในภายหลังเพื่อพิสูจน์ไม่สำเร็จ

ต่อไปนี้แบ่ง – up ของการแต่งงานของเธอ Nesby พยายามขยายเพลงของเธอและได้รับบทเรียนเกี่ยวกับเสียงพูดจากพระวรสารไอคอนตำนาน ReverendJames Cleveland และในปี 1984 ร้องเพลงสำรองสำหรับ Patti LaBelle ซึ่งภายหลังการบันทึกบางส่วนของงานเก่า ๆ ของ Nesby ในปี 1988 ที่ต้องการแอน Nesby เยี่ยมชมน้องสาวของเธอ Shirley Marie Graham จากนั้นสมาชิกของที่นิยมเสียงของวงดนตรีนักร้องประสานเสียงในความมืด Minneapolis เธอได้ขอให้ยืนในที่คริสต์มาสดนตรีโดยผู้อำนวยการดนตรีของคณะนักร้องประสานเสียง, Gary Hines ของพวกเขาและตั้งแต่นั้นมาไม่เคยมองกลับ อาชีพดนตรีของเธอเร่งดึงดูดการโห่ร้องสำคัญของเธอเป็นนักร้องนำของคณะนักร้องประสานเสียงดึงดูดฆราวาสผู้ชมบนเวทีดนตรีคลาสสิกตามพระกิตติคุณ interwoven เก่งกับ R & B โดยผู้ผลิต Terry Lewis และจิมมี่แจม แอนได้นำเสียงของความมืดถึงสองรางวัลแกรมมี่ในปี 1991 และ 1993 กับอัลบั้มวิวัฒนาการของพระวรสารและเต็มไปด้วยอารมณ์เฉลิมฉลอง

ในปี ค.ศ. 1996 แอนหันมาทางพลังงานและงานเดี่ยวออกอัลบั้มเดี่ยวครั้งแรกของเธอ, ฉันนี่สำหรับคุณที่ผลิตโดยเทอร์รี่ Lewis และจิมมี่แจม ถึงแม้ว่าอัลบั้มนี้เป็นสัปดาห์ที่โดดเด่นในหกสิบ R & B ที่ขายดีที่สุดรายการและตามมาในภายหลังโดยเดี่ยว, งานเดี่ยวครั้งแรกของ Nesby ไม่สร้างผลกระทบค่อนข้างที่เธอได้มีหวังและเธอเร็ว ๆ นี้เปิดพลังความคิดสร้างสรรค์ของเธอกับเขตข้อมูลอื่น ๆ ในปี 1997 เธอโดดเด่นในเวทีในการผลิต Diary of Mad Black Woman, ฉันรู้ว่าฉันได้รับการเปลี่ยนแปลงและพระวรสารผลิต TD Jake 's Cover Girls

ขั้นตอนต่อไปนี้ปรากฏตัวที่ประสบความสำเร็จ Nesby กลับมาประกอบอาชีพการร้องเพลงของเธอและในปี 2002 ออกอัลบั้มวางบนกระดาษที่เธอร่วมผลิตด้วยที่สองสามีทิโมธีลีบนป้ายบอกเวลาบันทึกเด็ก เธอ strong พิงต่อ R & B ได้เห็นอย่างชัดเจนในอัลบั้มที่เธอโดดเด่นในคู่กับตำนานอัลกรีน, ดึงดูดมากสมควรได้รับเสนอชื่อเข้าชิงแกรมมี่ของเธอในปี 2003 ในประเภทอาร์แอนด์บี นอกจากนี้ในปี 2003 Nesby และสามีของเธอตามขึ้นกับความนิยมตีอัลบั้ม R & B, Make Me Better, การรวมกันที่มีประสิทธิภาพและมีเสน่ห์ของชีวิตแบบดั้งเดิม, ฮิปฮอปและพระกิตติคุณซึ่งได้รับรางวัลสรรเสริญที่สำคัญในเกร็ดข่าว; ความนิยมมากและ lauded โดยฐานแฟนเพลงที่เพิ่มขึ้นของพระวรสารและผู้ชมทางโลก อัลบั้มได้รับการเสนอชื่อเข้าชิง Nesby แกรมมี่ในปี 2004 ปีต่อไปนี้เธอถูกเสนอชื่ออีกครั้งอีกรางวัลแกรมมี่มีส่วนร่วมของเธอในการต่อสู้ Temptations เพลงที่โดดเด่นข่าวประเสริฐ Diva ตำนาน Shirley Caesar

ในปี 2006 แอนและสามีของเธอออกอัลบั้มแอน Nesby Live และปีต่อมาอัลบั้มการกลับมาอย่างไม่เป็นทางการนี้คือความรักที่เธอเขียนตัวเองของเธอได้เปิดตัวอีกครั้งไปมากโห่ร้องยอดนิยมทั้งจากคนที่รักของเธอและเกร็ดข่าว

แอน Nesby สามารถและประสบความสำเร็จเกี่ยวกับเสียงพูดโรงไฟฟ้ามหัศจรรย์อย่างแท้จริงที่ได้ยืนเวลาการทดสอบที่มีดนตรีของที่ระลึกที่หายากในการจับภาพและจับใจผู้ชมจากแนวดนตรีมีความหลากหลายครอบคลุมถึงพระกิตติคุณ, R & B และห้องโถงเต้นรำ